Трещины на зубах можно предупредить. Необходимо соблюдать качественную гигиену полости рта, отказаться от вредных привычек разгрызать твердые предметы. Регулярная чистка зубов дважды в день с использованием зубной пасты, содержащей фтор, помогает укрепить эмаль, предотвратить ее повреждение. Полоскание рта после еды, использование зубной нити, щеток для межзубных промежутков способствуют удалению остатков пищи, предотвращению развития кариеса.
Ограничение употребления жестких продуктов снижает риск механических повреждений зубов. Также необходимо избегать резких перепадов температурного воздействия на зубы. Рекомендуется отказываться от приема горячих напитков сразу после употребления холодной пищи. Показано использование защитных кап при занятиях спортом, которые предотвращают травматическое воздействие на зубы.
Необходимо регулярно посещать стоматолога, чтобы выявлять начальные признаки повреждений, своевременно проводить лечение. Врач может рекомендовать индивидуальные меры профилактики, включая реминерализирующую терапию, фторирование.
Если у вас треснул или раскололся зуб и вы не знаете, что делать, обратитесь в клинику «Доктора Фадина». Стоматолог проведет осмотр, диагностику, подберет методы коррекции. Применяемые методики безопасны, позволяют восстановить поврежденную эмаль, избавиться от дискомфортных ощущений.