Можно ли есть после профессиональной чистки зубов?

Профессиональная гигиена полости рта — важная профилактическая процедура, позволяющая удалить твёрдые и мягкие зубные отложения, избавиться от налёта и предотвратить заболевания дёсен. Однако после проведения чистки у пациентов нередко возникает вопрос: можно ли есть после процедуры, и как скоро? Также важно понимать, какие продукты лучше временно исключить из рациона, чтобы не снизить эффект от процедуры.

В большинстве ситуаций есть можно через 30–60 минут, если врач не накладывал на зубы специальные препараты (например, фторгель). Но даже в этом случае следует избегать грубой или красящей пищи, чтобы не травмировать дёсны и не изменить цвет только что очищенной эмали.

Если же процедура включала фторирование или реминерализацию, то лучше воздержаться от еды на 1–2 часа — за это время состав успеет впитаться и подействовать максимально эффективно.

После чистки эмаль восприимчива к пигментам, кислотам и перепадам температуры. На 2–3 часа желательно отказаться от:

• горячего и холодного (кофе, мороженое, супы);
• кислых продуктов и напитков (соки, квашеная капуста, цитрусы);
• сладкого — особенно липких конфет и шоколада;
• всего, что может окрасить эмаль: крепкий чай и кофе, красное вино, яркие ягоды (вишня, черника, смородина, соусы на основе томата или сои.

Чтобы сохранить эффект от чистки, желательно избегать таких продуктов на протяжении первых 24 часов.

Пить простую воду разрешается уже через 15–20 минут после завершения процедуры. А вот чай, кофе, газировка и соки стоит временно исключить — особенно если была проведена обработка эмали укрепляющими составами. Эти напитки могут снизить лечебный эффект или окрасить зубную поверхность.

У некоторых людей наблюдается повышенная реакция зубов на холодное или горячее в течение суток после гигиены. В этом случае помогут:

• специальные пасты для снижения чувствительности;
• избегание резких температурных перепадов в пище и напитках;
• отказ от кислого и солёного на 1–2 дня.

Если дискомфорт сохраняется более трёх суток, стоит обратиться к стоматологу для оценки состояния эмали и дёсен.

Питание после профессиональной чистки возможно, но с соблюдением временных и продуктовых ограничений. При отсутствии дополнительной обработки достаточно выждать около часа, однако красящие, кислые и твёрдые продукты лучше отложить минимум на несколько часов, а при возможности — на сутки. Это позволит сохранить полученный результат и избежать раздражения чувствительной эмали.